بخار دادن به پوست صورت فواید زیادی دارد؛ از جمله آنها می توانیم به، باز کردن منافذ پوست و در نتیجه، نفوذ بهتر داروها و کِرِمهای درمانی از طریق پوست، پاک کردن سلولهای مرده پوست، تسریع جریان خون پوست، فراهم آوردن امکان پاکسازی عمیق کومدونها (سرسیاهها و سرسفیدها).اشاره کنیم.
چندبار در هفته؟
بخار دادن به صورت را بهتر است یک بار در هفته انجام داد و پس از آن، از ماسک صورت (آماده یا تهیه شده از مواد طبیعی توسط خود فرد) استفاده کرد. به طور کلی، افراد میتوانند به 2 صورت از بخور استفاده کنند؛ یکی اینکه صورت خود را در برابر یک منبع مولد بخار قرار دهند (که این بخار میتواند گرم یا سرد باشد) و پس از 10 تا 15 دقیقه تماس پوست صورت با بخار، با آب سرد صورتتان را بشوید تا منافذ بازشده پوست بسته شوند و سپس از یک کِرِم مرطوبکننده یا یک ماسک صورت استفاده کنند.
در روش دوم، فرد حولهای را که در آب گرم غوطهور شده است، روی صورت خود قرار میدهد و پس از سرد شدن حوله، آن را برمیدارد. این کار باید 5 تا 10 مرتبه تکرار شود.
سپس مجددا با آب سرد، صورت خود را آبکشی و از مرطوبکننده یا ماسک صورت استفاده میکند. در هر کدام از روشهای بالا فرد باید مراقب باشد تا پوست حساس صورت دچار سوختگی، با بخار یا حوله گرم نشود. توصیه میکنیم اگر پوست حساسی دارید یا دچار بیماریهای عفونی فعال پوستی مانند تبخال یا زخم زردهستید، از بخور دادن پوست صورتتان صرفنظر و به توصیههای پزشک و متخصص پوستتان توجه داشته باشید.
بخور بابونه
برای بخور دادن میتوان از آب معمولی استفاده کرد. همچنین میتوان گیاهان مختلفی را نیز به آب اضافه کرد تا از مزایای آن گیاهان نیز بهرهمند شد؛ به عنوان نمونه، میتوان از بابونه، آویشن، اسطوخودوس، گزنه، رازیانه، بومادران، اکلیل کوهی (رزماری)، نعناع صحرایی یا کافور استفاده کرد.
بخور بابونه به علت تاثیر فوق العاده ای که در بهبود آکنه و جوشهای صورت دارد، بسیار محبوب است. از طرفی، بابونه خاصیت ضدالتهابی دارد و در کاهش التهابات صورت هم موثر است.
پس از بخور
اگر افرادی که پوست خشکی دارند، بعد استفاده از بخور، بلافاصله از مرطوبکننده استفاده نکنند، پوستتان بیش از حد خشک میشود. اگر کسی سابقه آلرژی به گیاه خاصی دارد واضح است که از بخور آن نوع گیاه نیز نمیتواند و نباید استفاده کند. برخی عادت دارند بعد از استفاده از بخور از ماسکهای صورت خانگی استفاده کنند.
چنین ماسکی میتواند حاوی زرده یا سفیده تخممرغ، روغن زیتون، لیموترش، خیار یا حتی کاکائو باشد. پس از انجام بخور، چون پوست به گونهای عمیق پاکسازی شده است، پوست بسیار شاداب میشود. از طرفی بخار، موجب آب گرفتن سلولهای شاخی و خشک پوست میشود و این مساله نیز باعث شاداب شدن پوست به صورت موقت خواهد شد.