بواسیر یا هموروئید چیست و راه های درمان بیماری همورئید یا بواسیر

بیماری بواسیر بیماری رایجی است که نیمی از افراد در هر برهه ای از زندگی شان به آن مبتلا می شوند

بواسیر یا هموروئید چیست و راه های درمان بیماری همورئید یا بواسیر

بیماری بواسیر بیماری رایجی است که نیمی از افراد در هر برهه ای از زندگی شان به آن مبتلا می شوند

نکاتی در باره شسشتوی صحیح دست و خشک کردن آنها

تا به حال هیچ درمانی اثبات شده برای COVID-19 شناخته نشده است. بنابراین ،   بهترین کار پیشگیری است. شستشوی دست و سایر  فاصله گرفتن ، پوشیدن ماسک صورت و تمیز کردن سطوح از راه پیشگیری است.


شستشوی دست بسیار  مهم است.با این کار می توان خطر ابتلا به سایر بیماریهای تنفسی مانند سرماخوردگی را حدود 20٪ کاهش . و از گسترش بیماریهای مانند اسهال جلوگیری کرد.

، شستن صحیح دست ها بسیار با اهمیت است. برای این منظور نکات زیر را به یاد داشته باشید.

  • دست های خود را به اندازه کافی و در تمام طول روز  بشویید.
  •  ضد عفونی کننده دست درصورتی که صابون و آب در دسترس نیست.


در موقعیت های زیر دست هایتان را بشویید:

  • بعد از قرار گرفتن در یک مکان عمومی و لمس اشیایی مانند سبد خرید ، میز یا دستگیره درب 
  • بعد از سرفه یا عطسه
  • قبل از لمس صورت ، به خصوص چشم ، بینی ، دهان
  • قبل و بعد از خوردن غذا و آماده کردن غذا
  • بعد از رفتن به حمام
  • پس از تماس با حیوان خانگی خود یا دست زدن به مواد غذایی و ضایعات آنها
  • قبل و بعد از هر کار موقت از جمله تغییر پوشک کودک
  • بعد از دست زدن به سطل زباله

 فراموش نکنید که قسمتهای پشت دستان ، بین انگشتان دست و به خصوص در زیر ناخن های خود را بخ خوبی پاک کنید. من توصیه می کنم ناخن های خود را کوتاه نگه دارید  برای از بین بردن میکروب ها باید حدود 20 ثانیه دستان خود را بشویید.

بعد از شستشو دستان خود را خشک کنید.در خانه حوله های پارچه ای را مرتباً بشویید. و اگر در مکان عمومی هستید ، حوله های کاغذی بهتر از خشک کن برقی هستند.

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.