برخی از روشهای خانگی مانند حمام سیتز، استفاده از قرص ویتامین ای e، عسل، روغن زیتون و… ممکن است روی بواسیر داخلی تاثیر بگذارند. البته باید حتی این روش ها هم با مشورت پزشک انجام شوند. به طور کلی راه های درمان خانگی بواسیر داخلی تا حدودی بی ضرر بوده و می توانید دوبار در روز به مدت 20 دقیقه هر روش را امتحان کنید.
چند کار وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از ایجاد هموروئید داخلی یا خارجی انجام دهید. برای هموروئید داخلی، می توانید رژیم غذایی پر فیبر و نوشیدن آب فراوان را امتحان کنید. همچنین می توانید تمرینات کگل را برای کمک به تقویت عضلات کف لگن انجام دهید.
برای بواسیر خارجی، می توانید سعی کنید هنگام رفتن به دستشویی از زور زدن بیش از حد خودداری کنید و از نشستن طولانی مدت خودداری کنید. همچنین می توانید از یک بالشتک برای کمک به کاهش فشار روی مقعد استفاده کنید. هموروئید داخلی، هموروئید خارجی، رژیم غذایی با فیبر بالا، آب، تمرینات کگل، عضلات کف لگن، زور زدن، نشستن، بالشتک.
منبع خارجی: https://fascrs.org/patients/diseases-and-conditions/a-z/hemorrhoids